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(单选题)

发展背肌力量的练习采用下列( )训练方式。

A.提铃、推举

B.肩负杠铃俯卧上体起

C.仰卧起坐

D.负重提踵

参考答案:B

参考解析:

发展背肌力量的练习采用肩负杠铃俯卧上体起。提铃、推举发展肩部力量;仰卧起坐发展腹部力量;负重提踵发展小腿三头肌力量。故本题选B。

知识点:
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