(单选题)
发展背肌力量的练习采用下列( )训练方式。
A.提铃、推举
B.肩负杠铃俯卧上体起
C.仰卧起坐
D.负重提踵
参考答案:B
参考解析:
发展背肌力量的练习采用肩负杠铃俯卧上体起。提铃、推举发展肩部力量;仰卧起坐发展腹部力量;负重提踵发展小腿三头肌力量。故本题选B。
知识点:
(单选题)
发展背肌力量的练习采用下列( )训练方式。
A.提铃、推举
B.肩负杠铃俯卧上体起
C.仰卧起坐
D.负重提踵
参考答案:B
参考解析:
发展背肌力量的练习采用肩负杠铃俯卧上体起。提铃、推举发展肩部力量;仰卧起坐发展腹部力量;负重提踵发展小腿三头肌力量。故本题选B。
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