随着现代人健康意识的提升和审美观念的改变，很多人开始了健身。我们都知道，好的锻炼效果离不开科学的运动和合理的饮食，不少健身爱好者对健身前后的饮食安排感到很困惑——不清楚怎么吃才更有利于达到健身、塑形的目的。那么，健身前后到底应该吃些什么呢？又需要注意些什么呢？
接下来最有可能论述的是（ ）。

(单选题)张老师在某班级授课过程中，发现总有几名学生喜欢上课的时候乱接与课堂无关的话，逗得其他学生哈哈大笑，扰乱教学秩序，影响教学 (单选题)对于小学低年级的学生上课时把书包里的东西全部倒出来找上课所需书本等的做法，作为老师面对这种情况不合适的做法是（ ）。 (单选题)正在上课，突然班里的一个男生与一个女生打起来了，严重影响了课堂秩序，你作为班主任，下列做法最恰当的是（ ）。 (单选题)近几年，随着互联网和智能手机的普及，越来越多的班级建立了家长微信群，方便了教师与家长的沟通，但你的班级微信里有人批评你， (单选题)某小学五年级三班的语文老师樊老师走进教室，站在讲台上正准备上课，发现讲桌上的擦桌布下面有一个“可疑物品”，她掀开一看，原 (单选题)三个单位共有180人，甲、乙两个单位人数之和比丙单位多20人，甲单位比乙单位少2人，甲单位的人数是（ ）人。 (单选题)司机甲从A站开往B站，每小时行48千米；司机乙同时从B站开往A站，每小时行40千米，两人在距两站中点16千米处相遇，那么 (单选题)某商场组织当日消费满3000元的顾客参加抽奖，抽奖在每日19点准时开始，某日19点时满足条件并前来抽奖的顾客有24人，于 (单选题)某公司进行优秀职工评选，分为行政、后勤和技术三个部门。行政部门获得优秀员工的人数是后勤部门的2.5倍，技术部门获得优秀员 (单选题)某公司有甲乙丙三个工程队，该公司接到一项任务，若交给甲工程队单独完成需要40天，若交给乙工程队单独完成需要24天，该公司