2016云南公务员笔试应该注意的那些小事

　　本文是2016云南公务员笔试应该注意的那些小事：

　　1、调节心情

　　临近考生，考生或多或少都会有紧张的情绪，适度的压力是动力，而过度的压力则会带来不好的影响。因此考生要学会调节自己的情绪。这里推荐几个减压的办法：1、要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”。这种积极的自我心理暗示，可以使人乐观、勇敢，对保持良好的应试状态将起到积极的作用;2、适量的运动，适量运动一下，不但能强身健体，还有助于缓解大脑的疲劳和紧张的心理;3、找朋友倾诉，考生可以找一个自己信任的、头脑比较冷静的朋友交谈一下，把自己的烦恼倾诉出来，最好具体描述一下以前考试时紧张的感觉;这些都是情绪宣泄的渠道，将有助你缓解紧张情绪，减轻心理压力。

　　2、注意天气变化

　　时已四月，正是温暖的季节，但天气变化无常，云南公务员考试网提醒考生应注意查看天气预报，注意增减衣物，并准备好雨具。

　　3、注意饮食健康

　　考生切不可认为笔试将近，要对自己“好”一点，因此大吃特吃油腻的事物，这样会增加肠胃的负担，还有可能引起一些不良的反应，笔试当前，考生大可维持之前的饮食习惯，可适当补充一些有营养的食物，但不要过量。要到外地考试的考生也应注意，出门在外，饮食方面尽量健康清淡，也不要特别的节省，拥有健康的身体参加笔试非常重要。

　　4、切忌熬夜

　　很多考生信奉“临阵磨枪，不快也光”的“真理”，在考前开夜车，这里要提醒考生，万不可熬夜复习，为什么呢?学宝云课堂老师表示：熬夜到很晚还在学习，人会很疲惫，大脑的记忆的效果是很差的，思维也会很迟钝，所以学再多也只是做了无用功，还影响第二天的正常学习。人的精力有限，这种学习方法显然是不科学的。

　　5、笔试必备物品

　　参加笔试，笔试准考证和二代身份证是必不可少的，至于其他考试用品，在《2016年云南公务员考试公告》中，明确规定：报考人员笔试考试用品由各级考试机构统一配备，报考人员无需自带。因此原则上考生是不需要自带考试用品的，但是考生可以自己准备一套笔试用品，带到考场后询问监考老师，是否可以携带到座位，如果可以的话，那么可以应付一些突发状况，比如配备的用品不能用的情况(仅为以防万一)，如果不能带的话，可以将其交给监考老师或放到指定的地点存放。

　　另外，考生还可携带一块机械表，方便查看时间，削铅笔的小刀、直尺等工具也可携带，特别需要考生注意的是，计算器等电子设备绝对不能带到考场，如果带到考场的话，也应交给监考老师或放到指定地点存放，包括手机也是不能携带在身上参加笔试的，应询问监考教师如何存放。