下列属于体罚或变相体罚学生的行为的是（ ）。

参考解析：

本题考查的是体罚或变相体罚的相关知识。体罚是指通过对人身体的责罚，特别是造成疼痛，来进行惩罚或教育的行为。常见的体罚方式有罚站、罚跪、用教鞭打手心、罚绕操场跑圈等，严重的还有打耳光，用黑板擦、扫帚等责打学生，甚至命令其他学生轮流打某个学生。变相体罚的惩罚措施一般没有直接的身体接触，通常采用罚抄课文、罚做值日、不让吃饭、放学后不让学生回家、不分青红皂白辱骂或者挖苦学生、无故禁止学生参加班级活动等侧重于在心理上施加压力，使受罚学生感到痛苦或者疲劳的措施。
A项，语文教师让小学三年级的学生一个生字抄写16遍，语文老师并不是为了惩罚学生而布置的抄写，因此不属于体罚。故不选。
B项，小强上课和同桌说话，老师让他跑10圈操场。老师是以惩罚上课说话行为为目的，属于体罚。故选B。
C项，体育课上，李老师为了纠正学生的不规范动作，让学生反复练习4次。老师是为了让学生学会动作而进行的适当练习，不属于体罚。故不选。
D项，学生小明上课做小动作，不认真听课，教师多给他布置了2道题。老师让学生多写2道题，数量较少不属于体罚。故不选。