短跑教学中，为了达到理想的步频常用的练习方法是（ ）。

(单选题)铅球出手后，运动员为缓解向前的冲力，避免出圈犯规，可采用的方法（ ）。①跳跃 ②换步 ③降低身体重心 ④ (单选题)《国家学生体质健康标准》中属于身体素质类共性指标的是（ ）。 (单选题)我国运动员王濛在第21届冬季奥林匹克运动会上夺得3枚金牌，其夺冠的项目是（ ）。 (单选题)教师在准备活动中，组织学生进行“抓手指”游戏，该游戏属于（ ）。 (单选题)为发展学生一般耐力素质，并有助于完善负荷强度不高，但过程细腻的技术动作，可采用的训练方法是（ ）。 (单选题)下列供能系统中适用于中时间重复训练法（30秒到120秒）的是（ ）。 (单选题)为发展学生力量素质，合理的体能练习顺序（ ）。 (单选题)单人心率复苏时，每次压胸部次数与吹气次数的比是（ ）。 (单选题)羽毛球比赛中，运动员在比赛的局间吃香蕉，其主要目的是（ ）。 (单选题)当人体缺乏某种物质时，可引起肌肉抽搐。该物质是（ ）。