运动技能形成可分为三个阶段，它们是（ ）。

(单选题)坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（ ）。①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举 (单选题)运动会前，体育老师们划了田径场地，依据规则规定，竞赛跑道的分道宽为（ ）。 (单选题)田径比赛中，起跑是在自己的跑道中，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道的项目是（ ）。 (单选题)从事中等强度的有氧运动时，动用的能量物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要物质是（ ）。 (单选题)早晨起床后，可多饮些水，其作用是（ ）。 (单选题)发展下肢肌肉力量的耐力应采用怎样的锻炼方法（ ）。 (单选题)下面是某同学的日常做法，你认为正确的一项是（ ）。 (单选题)长距离跑最常用的呼吸节奏是（ ）。 (单选题)一场足球比赛，如果一方被罚下场的人数过多的话，则这一方将会败落，那么在一场球赛中，其中一方最多被罚下而不被中止比赛的人数 (单选题)针对某项体能加强锻炼，在体质监测中相关的成绩就会得到提高，下列说法正确的是（ ）。①计时跑、摆臂练习、弓箭步走就可以